Новости
Хорошо на свете, когда приходит лето!Для ребят из летнего лагеря прошла интеллектуальная командная игра
Движение - это жизнь!
28 июля 2026 года участники группы по скандинавской ходьбе начали тренировку с зарядки, а затем прошли по трассе — и это не просто прогулка, а полноценная тренировка.
Скандинавская ходьба задействует до 90 % мышц тела, укрепляет сердечно‑сосудистую систему, улучшает координацию и снижает нагрузку на суставы.
Этот вид активности подходит людям всех возрастов и уровней подготовки. Занятия проходят в рамках клуба «Активное долголетие»: здесь каждый найдёт свой темп и поддержку единомышленников.


















