Homepage Homepage Homepage Homepage Homepage

Скандинавская ходьба

Коллективы



День России! День России!

Городской праздничный концерт прошел в парке ДК "Мир"

Удивительное - рядом! Удивительное - рядом!

Творческие занятия на свежем воздухе от детской изостудии

Детство - это мы! Детство - это мы!

Интерактивная программа прошла для детей летнего городского лагеря

Творческий вихрь открытий Творческий вихрь открытий

Прошло познавательное занятие в "Лаборатории открытий" для дошкольников

Радуемся солнцу! Радуемся солнцу!

Прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе

Летние развивашки Летние развивашки

Познавательные игры прошли для дошкольников

Волшебные часы Волшебные часы

Для дошкольников прошла познавательная сказка о времени 

Лето зовёт! Лето зовёт!

Для детей из городского лагеря прошла спортивно-развлекательная программа

Лето приключений и хорошего настроения Лето приключений и хорошего настроения

Для детей из городского лагеря прошла активная развлекательная программа

Удивительный мир вокруг Удивительный мир вокруг

Изостудия продолжает свою исследовательскую работу

Прекрасное - рядом! Прекрасное - рядом!

Оттачиваем свои навыки на пленэре

Лето открытий Лето открытий

Проводим лето с пользой!

Ах, лето! Ах, лето!

Интерактивная программа прошла в парке ДК "Мир"

Лаборатория мультипликации Лаборатория мультипликации

Познавательное занятие в "Лаборатории открытий" прошло для дошкольников

Активные каникулы Активные каникулы

Интересная спортивно-развлекательная игра прошла для детей из летнего лагеря

Читаем Пушкина Читаем Пушкина

Литературно-музыкальная композиция прошла в парке ДК "Мир"

"Шишки да гитары" "Шишки да гитары"

И снова приглашаем в сказку!

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Во Дворце культуры «Мир» занятия по скандинавской ходьбе проводятся с 2017 года.

Коллектив уже неоднократно принимал участие в областных фестивалях, смотрах-конкурсах и мастер-классах по скандинавской ходьбе. Лыткаринская команда завоевала почетное 3 место в смотре-конкурсе по технике северной ходьбы Фестиваля «Ходи, Подмосковье» по Восточному административному округу!

Занятия проводятся в рамках реализации областной программы «Активное долголетие».

Тренировки проходят с опытным инструктором – тренером Анисимовой Тамарой Николаевной.

Занятие по скандинавской ходьбе включает в себя три этапа: разминка, основная часть (скандинавская ходьба), заминка.

Популярность скандинавской ходьбы обусловлена тем, что для тренировок необходимо минимальный набор снаряжения – спортивная одежда, обувь и палки. В качестве обуви лучше всего подойдут кроссовки с хорошей фиксацией ноги, подошва должна быть скошена сзади и спереди.