Homepage Homepage Homepage Homepage Homepage

Скандинавская ходьба

Коллективы



"Русский вайб" "Русский вайб"

В парке ДК "Мир" прошел концерт вокального проекта Ксении Кедровой «VoiceWoman»

Прогулка с пользой Прогулка с пользой

Прошло занятие по ОФП и скандинавской ходьбе

День семьи, любви и верности День семьи, любви и верности

Праздничные мероприятия прошли в парке ДК "Мир"

Чудеса повсюду! Чудеса повсюду!

Прошло заключительное занятии в "Лаборатории открытий" в этом сезоне

Занимательные опыты Занимательные опыты

Для дошкольников прошло познавательное занятие в "Лаборатории открытий"

Диско-путешествие Диско-путешествие

Яркую концертную программу представил в парке ДК "Мир" Искандер

День молодежи День молодежи

Праздничная концертная программа прошла в парке ДК "Мир"

Знаете ли вы... Знаете ли вы...

Весёлая интересная познавательная игра прошла для детей

Волшебное лето знаний Волшебное лето знаний

Познавательные занятия прошли для дошкольников

Логика и факты Логика и факты

Для детей из городского лагеря прошла интересная интеллектуальная игра

Солнечные лучики Солнечные лучики

Летние пленэры продолжаются

Поздравляем Поздравляем

Арину Фролову с высокой наградой!

Магнитные чудеса Магнитные чудеса

Для дошкольников прошло весело-научное занятие в «Лаборатории открытий»

Хорошо на свете, когда приходит лето! Хорошо на свете, когда приходит лето!

Для ребят из летнего лагеря прошла интеллектуальная командная игра

Магия магнита Магия магнита

Интересное познавательное занятие для дошкольников в "Лаборатории открытий"

Юные эрудиты Юные эрудиты

Весёлая интеллектуальная игра прошла для детей из летнего лагеря

Восемь лет в движении Восемь лет в движении

Спасибо каждому, кто с нами!

День памяти и скорби День памяти и скорби

Торжественная церемония возложения цветов прошла на центральной площади города

Ретро-магия Ретро-магия

Интересные практические занятия в "Лаборатории открытий" 

Художественный калейдоскоп Художественный калейдоскоп

Творчество - это прекрасный отдых во время каникул

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Во Дворце культуры «Мир» занятия по скандинавской ходьбе проводятся с 2017 года.

Коллектив уже неоднократно принимал участие в областных фестивалях, смотрах-конкурсах и мастер-классах по скандинавской ходьбе. Лыткаринская команда завоевала почетное 3 место в смотре-конкурсе по технике северной ходьбы Фестиваля «Ходи, Подмосковье» по Восточному административному округу!

Занятия проводятся в рамках реализации областной программы «Активное долголетие».

Тренировки проходят с опытным инструктором – тренером Анисимовой Тамарой Николаевной.

Занятие по скандинавской ходьбе включает в себя три этапа: разминка, основная часть (скандинавская ходьба), заминка.

Популярность скандинавской ходьбы обусловлена тем, что для тренировок необходимо минимальный набор снаряжения – спортивная одежда, обувь и палки. В качестве обуви лучше всего подойдут кроссовки с хорошей фиксацией ноги, подошва должна быть скошена сзади и спереди.